成長のための知識・指針

【ボイトレは意味ないのか】可能性の扉を閉じているのは、貴方自身かもしれません

こんな記事

「ボイトレは意味ない」は、完全な誤解です。正しい方法で正しくアプローチすれば、ボイトレには効果があるのですから

ボイトレを見放してしまう前に、もうひと踏ん張りしませんか?短期的な結果を求めずにコツコツ練習すれば、必ず花開く時が来ます。

この記事では、効果のないボイトレを作り出す要因を解説しつつ、ではどうすれば効果のあるボイトレが出来るのかについて解説します。

結論

正しいボイトレには効果があります。ボイトレに効果が無いのはボイトレのせいではなく、取り組み方に問題があるからです。

ボイトレの基本は、焦らず、じっくりです。地味に思える過程を工夫しながら楽しみ、いつの間にか大きく成長していたというのが理想です。

効果の無いボイトレの特徴

ボイトレに対するアプローチを間違えれば、期待されるような効果は上がりません。間違ったアプローチには、例えば、以下の様なことが考えられます。

  1. ボイトレへの認識が間違っている
  2. やっている練習が間違っている
  3. 取り組み方が間違っている
  4. 他人に依存しすぎている

このような姿勢を持つことは、可能性の扉を自ら閉じるようなものですから、改善が必要です。それでは、どうすればこれらの問題を解決していけるのでしょうか?

「ボイトレに意味がない」は誤解です。効果が無い時に必要なのは、ボイトレへの非難ではなく、自分の取り組み方を再考することです。

1. 「ボイトレへの認識」の問題

ボイトレを、即時効果のある華々しい物だと思っていれば、それは大きな間違いです。反対に、貴方に微笑む真なるボイトレは、以下の様な姿をしているものです。

もたらす成長は遅く、結果が出るまで時間が掛かる

ボイトレの恩恵を享受するためには、ボイトレへの安易な期待を断ち切らねばなりません。時間が掛かるからこそ良い。そう思って取り組みましょう。

真のボイトレは、未熟な声を育てていくものです。直ぐに結果が出るなどと謳う方法論に、貴方を高みへと誘ってくれるものはありません。

2. 「やっている練習」の問題

真のボイトレは、普通の人にはなかなか受け入れがたい物です。何故ならば、正しい声を積み上げていくボイトレは、以下の様な特徴を持っているからです。

(殆どの場合)発声をゼロからやり直すことになる

地声という声だけに注目して、その声を試行錯誤で変えようとするボイトレも多いですが、その方法では高音域で自由な声を手に入れることは出来ないでしょう。

ミックスの発声法は、地声を張り上げる発声法とは全く異なります。大抵の場合、ミックスを志したなら従来の発声を捨てる必要があります。

3. 「取り組み方」の問題

ミックスボイス習得プロセスをバランス感覚の練習に例えるのは間違いではありませんが、その前提にあるのは適切な神経支配の回復です。

丈夫な土台無くして、望むような声は成立しない

このことを忘れて、コツや他人の感覚だけを追い求めるような練習に走ってはいけません。声帯の基礎能力無くして、ミックスボイスは決して会得できません。

筋力を鍛えるというよりは神経支配の回復と言った方が適切でしょうが、ボイトレには地道さを要する筋トレ的な側面があるのです。

4. 「他人に依存」の問題

ボイトレは肉体的なトレーニングだけではなく、内省的なトレーニングでもあります。つまり、自分で考えながら試行錯誤する必要があるという事です。

ボイトレは、内省を繰り返すプロセスが必須

指導力のある人からアドバイスを受けることは良いことですが、アドバイス無しには自分の声が判断できないというのは避けるべきです。

では、どうしたらよいのか

私は、声を成長させるためには、以下の手法で声を育てる必要があると考えています。

  1. 根気強い心を持って、
  2. 地味で即時効果が期待できないような練習でも、
  3. コツコツと継続して「自己分析力」を高めつつ
  4. 試行錯誤を繰り返しながら声帯と仲良しになる

私が推奨するボイトレ方法

とは言え、地味で即時効果のない練習をコツコツ継続するのは、それなりにハードタスクだと言えるでしょう。楽しくない練習は、続かないからです。

そこで、私は、正しい知識をインプットしたうえで、それを実践・練習する方法として好きな曲をカラオケで歌うことを推奨しています。

さいごに

繰り返しになりますが、ボイトレには効果があります。そして、望む様な成果を出すためには、貴方自身の取り組み方が重要になってきます。

目先の効果に釣られずに、自分の体と向き合ったうえで課題を分析し、その課題をクリアするべくコツコツと努力を重ねていきましょう!」

楽しむ事を目的にカラオケに通い続けた結果、いつの間にかだんだんと上達していたというのが、私にとってのベストです。

エンゼルス大好き
すけまろ
myself
スピッツが大好きで10年来のファン。このブログは、そんな私によるスピッツのファンブログです。カラオケ大好き、スピッツの楽曲フルレビューにも挑戦中。歌手オーディションに3回合格。漫画、アニメ、読書も好き。スポーツ観戦がライフワーク。最近はエンゼルスに夢中で、ツイッターでは応援ツイートを垂れ流しています(笑)。貴方も、「LTBU」しませんか?
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